脳細胞と獣道

習慣を身に付ける方法を考えるのに、すでに身に付いている習慣はどうやって 身に付いたのかを調べるとヒントが得られそうです。 ...

今回のテーマは、「習慣」です。 繰り返しが習慣を作る 習慣の力、って考えたことがありますか？...

基本的には、変容を定着させるためには、間をおいた反復が必要と考えます。また、現実の変容にも時間がかかります。あなたが変わると現実も変わり...