力を抜いて、うまく行こう

力を抜いて、うまく行こう

力を入れる時、歯を食いしばった方が、力を発揮できると思うよね。

でも、一流の重量挙げの選手は、歯を食いしばらないように、舌を出す者もいる。

歯を食いしばらない方が、力を出せるのを知っているからです。

歯を食いしばらず、力を抜いて、うまくいきましょ。

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