思考の癖発見・矯正-05

こんばんは。木村です。

昨日は、

他者がしていることが気になって仕方がない、感情を害する。

というとき、それは、

「自分が自分にそのことを禁止している」という
「思考のクセ」があるからだ。

というお話をしました。

04の今回は、

もう一つ別の、「思考のクセ」の事例を紹介します。

〜〜〜〜〜

【事例2】

ーーーーー

今日は、ここまでです。

ここまでで、「思考のクセ」がどんなものなのか
について、理解していただけたと思います。

明日は、

「思考のクセ」があると、どんな不都合があるのか?

というお話をします。

では、また明日の19:15ころにメールしますね!
お楽しみに。

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